Voedingsadvies

Voel je je net als Linda niet altijd even goed in je vel en wil je gaan voor een langetermijnoplossing?

Healthy Foodie helpt je graag om op een gezonde manier je voedingsgewoontes blijvend aan te passen. Je volgt géén dieet, maar leert een nieuwe manier van eten. We stellen een persoonlijk plan op dat past bij uw mogelijkheden en voorkeur, om u zo te begeleiden naar een gezonde lifestyle. Het accent bij mijn begeleiding ligt vooral op wat je wel en niet op wat je niet mag eten.

Het programma is zo ingericht dat je het ook op lange termijn vol kunt houden. Er is bijvoorbeeld ook ruimte voor minder gezonde dingen; ook deze horen thuis in een evenwichtige lifestyle. Ik help je om juiste gezonde keuzes te maken en een balans te vinden tussen gezond eten, voldoende bewegen en regelmatig ontspannen.

Gezond koken kan ook echt lekker zijn en je kan er met volle teugen blijven van genieten.

Iedereen, volwassenen en kinderen, die zitten met vragen rond voeding, eetgewoontes, allerlei kwalen en klachten. Iedereen die wil afslanken, die fitter en energieker wil worden, kan bij mij terecht om samen uw gewoontes aan te passen en u te begeleiden naar een gezond en vitaal leven vol energie.

Heeft u vragen of wilt u een afspraak maken?

Neem contact op via het contactformulier.